Energi & Självmedkänsla
Find Your Power!
Din förmåga att skapa energi och kraft står i direkt paritet till din förmåga att återhämta dig.
Vi laddar vår mobil varje dag. 🔋
Men oss själva?
Inte lika självklart.
När vi inte pausar, inte fyller på, inte lyssnar på vår kropp. Då blinkar vi till slut rött. 🪫
Det här 12-veckors programmet är för dig som känner att du behöver mer energi i ditt liv, att något skaver eller att du längtar efter mer. Men att kunna sätta fingret på vad det är.
Här kommer vi inte prestera mera.
Här börjar vi med att göra dig mottaglig, genom att reglera ditt nervsystem.
Du får:
✔️ Enkla verktyg för att sänka stress och reglera nervsystemet
✔️ Guidning i att bygga självmedkänsla istället för självkritik
✔️ Små hållbara steg som skapar verklig förändring genom att du implementerar dom i ditt liv, bit för bit.
Kursen kräver inte mycket tid, men den kräver din nyfikenhet och din vilja att göra jobbet. 🩷
Är du redo att hitta din Power?
Genom att skicka in dina uppgifter godkänner du att Enverve Studio skickar mejl till dig och sparar dina uppgifter. Du kan när som helst välja att avsluta din prenumeration och då raderas dina uppgifter inom kort.
Få handfasta, konstruktiva tips och övningar att använda i vardagen, för att utvecklas. Samt få tid för reflektion och inte minst få massa energi!
"Citat från Katrin, 40 år "
“Det har varit en underbar upplevelse. Förstod kanske inte exakt vad jag gett mig in i men så nyttigt för mig”
"Citat från Linda, 45 år"
“Att få bolla tankar och idéer med någon annan, men också få motivation till att orka kämpa på. Det har varit väldigt praktiskt och skönt att kunna göra det digitalt."
"Citat från My, 30 år."
"Detta har fått mig att ta kliv i den riktning jag önskat så länge men varit för vilsen att göra på egen hand."
"Citat från Annika, 55 år."
Kursen "Find Your Power" är perfekt för dig som...
- … känner att energin är låg och vill hitta tillbaka till din kraft.
- … upplever att något skaver – men inte riktigt vet vad.
- … längtar efter mer liv, glädje och power mitt i livet.
- … vill sluta pressa dig själv och börja bygga energi hållbart.
- ... är redo att göra en förändring, i små steg som faktiskt håller.
GÅ MED PÅ VÄNTELISTAN
Hej, det är jag som är Lina 👋🏻
Jag hjälper...
... människor, främst kvinnor, med att hitta sin energi och förvalta den väl. Vår energi och fokus är den viktigaste valutan vi har idag. Men vi behandlar den sällan så.
Jag hjälper därför till att skapa mer närvaro, självmedkänsla och njutning i livet. För vi lever bara en gång och vi ångrar mycket sällan de saker vi gjorde, utan snarare de saker vi aldrig gjorde.
Together we can outsmile them!
Varma hälsningar
Lina
Mental Tränare & coach
