Find your power
Hitta tillbaka till din energi, kraft och glädje
Ett 12-veckors program för dig som vill skapa mer energi, självmedkänsla och hållbar förändring i ditt liv.
Genom kunskap, reflektion och beprövade verktyg för energi, återhämtning och självledarskap får du möjlighet att skapa förändring inifrån. Samt bygga en livsstil som ger glädje och kraft över tid.
GÅ MED I PROGRAMET!
Programmet är perfekt för dig som:
- Befinner dig mitt i livet
- Känner att något skaver eller saknas
- Som längtar efter mer glädje och energi
- Inte vill börja om från början, utan göra små beteendeförändringar som skapar nya vanor.
- Befinner dig i en livsfasförändring
- Känner att karriären inte är lika självklar längre
- Upplever att livet bara rullar på
- Vill hitta din riktning och våga ta nästa nya steg
- Vill känna livsglädje
Känner du igen dig? Då är du på helt rätt ställe!
Hur landar nedan hos dig...
Efter de här programmet kommer du att ha:
- Hittat tillbaka till mer av din energi, kraft och livsglädje.
- Förstått vad som tar och ger dig energi, och hur du kan påverka det.
- Konkreta verktyg för att hantera stress, återhämta dig och skapa mer lugn i vardagen.
- En starkare relation till dig själv, präglad av mer självmedkänsla och mindre självkritik.
- Små, hållbara vanor som hjälper dig att må bra, både nu och på lång sikt.
- En tydligare riktning framåt och större tillit till dig själv, dina behov och dina beslut.
- En nyfikenhet på vad mer som är möjligt för dig och modet att börja leva mer i linje med den du är.
Låter det för bra för att vara sant? Det är det inte. Jag ser fram emot att få visa dig hur.
Kära du:
Våga längta, och agera!
Find Your Power ger dig verktygen och är en hand att hålla i när du skapar det liv du önskar leva. Från och med nu kommer du sluta att reagera. Du kommer istället att agera.
"Det har varit en underbar upplevelse. Förstod kanske inte exakt vad jag gett mig in i men så nyttigt för mig"
Linda, 45 år
Möt din Mentala Tränare & coach
Hej, det är jag som är Lina!
Jag är full av energi som jag vill dela med mig av för att stärka fysisk och mental hälsa hos människor!
Jag hjälper idag människor, främst kvinnor, med att lokalisera sin energi och förvalta den väl. Vår energi och fokus är den viktigaste valutan vi har idag. Men vi behandlar den inte så. Jag hjälper därför till att skapa mer närvaro, självmedkänsla och njutning i livet. För vi lever bara en gång och vi ångrar mycket sällan de saker vi gjorde, utan snarare de saker vi aldrig gjorde.
Men jag har inte alltid levt så här...
Jag har själv gjort en resa från stressad, pressad och "snälla blonda tjejen"-anställd inom bank och försäkring i drygt femton år.
Till att idag guida tankar, energi, yoga och andetag. Jag har först byggt min fysiska och mentala styrka, så att jag nu kan stötta dig i att göra detsamma. Om du vill?
Vi föds på en inanding och dör på en utandning. Där emellan har vi ett visst antal andetag. Hur förvaltar du dina?
Varma hälsningar
Lina
Redo för att få detta resultat...?
Gå med i programmet Find Your Power där du under 12-veckor skapar mer energi, självmedkänsla och hållbara förändringar i ditt liv. Så att du kan leva det, livs levande.
KURSEN OCH BONUSARNA HAR ETT VÄRDE AV HELA 8 280 KR
"Få handfasta, konstruktiva tips och övningar att använda i vardagen, för att utvecklas"
Katrin, 40 år
din möjlighet att
Find Your Power
Bakom Find Your Power finns en tydlig tanke. Varje del av programmet är utformad för att ge dig rätt förutsättningar att skapa hållbar förändring. Med stöd, gemenskap och verktyg som du kan använda resten av livet.
Vetenskapligt uppbyggd metod
En genomtänkt process som steg för steg hjälper dig skapa hållbara förändringar.
Live-träffar med Lina
Få inspiration fördjupning och möjlighet att ställa dina frågor längs vägen.
Ett varmt community
Utvecklas tillsammans med andra kvinnor, som precis som du, vill hitta tillbaka till sin energi och livsglädje.
Livstidstillgång
Återvänd till programmet, meditationerna och verktygen när du behöver dem - om och om igen.
Det finns en tanke bakom programmets uppbyggnad.
Fyra kapitel att "läsa"
Kapitel 1
🌱 Slå rot
Här skapar vi förutsättningar för förändring.
Kapitel 2
🌿 Fyll på
Här bygger vi energi och stärker relationen till dig själv.
Kapitel 3
🍀 Väx
Här skapar vi små förutsättningar som ger större förändringar och håller över tid.
Kapitel 4
🌻 Blomsta
Här kan du leva med mer energi, kraft och glädje. Leva livet, levande!
Det har varit väldigt praktiskt och skönt att kunna göra förändringen digitalt.
Citat från My, 30 år
Detta har fått mig att ta klivet i den riktning jag önskat så länge, men varit för vilsen att göra på egen hand.
"Citat från Annika, 55 år"
GÅ MED I PROGRAMMET NU. BÖRJA NÄR DU VILL.
Oh ja, det finns mer!
Just nu ingår dessa bonusar till ett extra värde av 1785 kr:
Bonus #1
Mina Power Mornar
Två färdiga morgonrutiner – en kort och en längre – som hjälper dig att skapa energi, lugn och riktning från dagens start.
✔ Livstidstillgång
Värde 695 kr
Bonus #2
Power Walk Meditation
Guidad rörlig meditation att lyssna på under promenader för att landa, fylla på energi och stärka självmedkänslan.
✔ Livstidstillgång
Värde 595 kr
Bonus #3
Power Boken
Du får boken Andetaget, livet, evigheten av Sofia Sivertsdotter skickad till dig.
En bok som varsamt påminner om att ge plats för det som verkligen är viktigt. Tillsammans med mina favoritstycken och personliga hälsning till dig blir den en symbol för det löfte du ger dig själv när du påbörjar din resa genom Find Your Power.
Värde: 495 kr
Detta ingår i PROGRAMMET:
Här är allt som väntar dig när du kliver in i Find Your Power
- 12 veckors guidning steg för steg mot mer energi, kraft och livsglädje
- 12 moduler med kunskap, reflektioner och konkreta verktyg
- Guidade meditationer och andningsövningar som hjälper dig att minska stress och fylla på med energi
- En personlig arbetsbok – ”playbook” med frågor och övningar som hjälper dig omsätta insikter till förändring
- Landaövningar i PDF-format som du kan återvända till om och om igen
- Livstidstillgång till allt kursmaterial
- Ett varmt community med andra kvinnor som också vill skapa mer energi och glädje i livet
- Verktyg för självmedkänsla, återhämtning och nervsystemsreglering
- Live-träffar en gång per månad för inspiration, fördjupning och gemenskap
Vanliga frågor:
Hur länga har jag tillgång till programet?
Hur mycket tid/vecka behöver jag sätt av?
När startar programet?
måste jag gå med i communityn på facebook?
Har du fler frågor?
Kontakta mig då på mejladress hej@enverve.se eller skicka ett meddelande på Instagram så hjälper jag dig så snabbt som möjligt!
Få tid för reflektion och skapa massor av energi!
"Citat från Katrin."
Att kunna bollar tankar och idéer med andra människor gav motivation!
"Citat från My."
Varje steg är valt med omtanke - och med störd i forskning.
Jag tror inte på att pressa fram förändring. Jag tror på att skapa rätt förutsättningar för den. Därför följer programmet en genomtänkt ordning, inspirerad av forskning om hur hjärnan, nervsystemet och våra vanor fungerar. Först skapar vi lugn och energi. Sedan bygger vi steg för steg ett liv med mer kraft, glädje och mening.
Min pengarna tillbaka garanti
30 dagar garanti
Jag vet att det kan kännas stort att investera i sig själv.
Därför vill jag att du ska känna dig helt trygg med ditt beslut.
När du går med i programmet Find Your Power får du 30 dagar på dig att känna efter om programmet är rätt för dig.
Om du under de första 30 dagarna känner att det här inte är vad du hoppades på, skickar du ett mejl till mig så återbetalar jag hela avgiften.
Inga krångliga formulär.
Inga långa förklaringar.
Ingen diskussion.
Jag tror på att möta människor med tillit och respekt.
Min önskan är att du ska ge dig själv möjligheten att utforska vad mer som finns för dig. Ge programmet en ärlig chans, med tryggheten att du inte tar någon risk.
Nu är det dags
Att göra det du vill...
Ta hand om dig själv. Fyll på ditt egna batteri. Sluta gå i andras spår och gå din egna väg som du nu kan se.
Det här skapar du inne i kursen:
- Du lär dig skapa förändring genom mer energi och mindre prestation.
- Du får en helhetsmetod som stärker både kropp, sinne och själ.
- Du bygger små hållbara vanor som fungerar i verkliga livet.
Vi ses inne i programmet Find Your Power!
Varma hälsningar Lina
